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1312 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 156,70g.
Mittagessen: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 路易莎 火腿起司磚壓三明治. Abendessen: 小白菜, 牛腩（瘦肉）, 烏龍麵, 全聯 牛骨高湯. Snacks/Sonstiges: zespri 綠奇異果, 台糖 貳號砂糖. mehr...
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1366 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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