Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 62,83g.
Abendessen: 義美 古早傳統豆干, 炒小白菜, 炒茄子, 全聯 茭白筍, 清炒翠玉瓜, 苦瓜炒蛋, 炸排骨. Snacks/Sonstiges: HALLS XS 無糖迷你薄荷糖. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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