Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
82,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
665 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток с Луком и Укропом", Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Суп Харчо, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|