Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 79,17g | Kohlh: 307,83g.
Frühstück: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Мёд, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Арахис, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Abendessen: Samyang Рамен, Sen Soy Чипсы Нори, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Роял Моти Манго, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яблочный Сок, Томатный Сок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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