Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 148,27g.
Frühstück: Must Have Protein Bar Caramel, Яйцо, Лента Сок Томатный, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Пшеничная Мука, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Rusalka_oren's Gewichtsverlauf
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