в 70 сделаю коллаж до / после
|
73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 43,50g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магнит Банан, Яблоко, Село Зеленое Творог 5%. Abendessen: Сырой Овощ, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Рудич's Gewichtsverlauf
|