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uhuuuuul
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112,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 177,66g.
Frühstück: Los Paleteros Picolé Iogurte com Amora, Lacta Shot, Clamel Pé de Moça, Dukan Bolo de Caneca. Mittagessen: Lasanha com Carne, Panquecas Simples, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Carne do Peito de Frango, Ovo. Abendessen: Lowçucar Pudim Zero Açúcar, Subway Salada de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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muriloghiggi's Gewichtsverlauf
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