|
|
2829 kcal
|
Fett: 122,12g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 326,81g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Жако Зефир Классический, Жако Зефир Классический, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кефир 1%. Abendessen: Зеленый Чай, Сыр Эдам, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Бон Пари Леденцы , Зеленый Чай, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. mehr...
|
|
2046 kcal
|
Bewegung:
Тренировка - 1 Stunde und 30 Minuten, Ходьба - 15 Minuten, Зарядка - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|