Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 49,51g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 花生酱, 香蕉, 嘉顿 幼麦面包, 妙可蓝多 马苏里拉奶酪. Mittagessen: 炒包菜, 地瓜/红薯(去皮,水煮), 鸭腿. Abendessen: 简爱 无糖酸奶, 黄瓜/青瓜(去皮). mehr...
|
Verlust von 18,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|