Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Даниссимо Творожный Королевская Клубника , Грейпфрут, Almette Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Edgar Лаваш Отрубной . Mittagessen: Банан, Яблоко Голден, Салями, Каравай Хлеб Литовский, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Жансулу Ихсанова's Gewichtsverlauf
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