Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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79 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 129,26g | Kohlh: 72,83g.
Abendessen: 麵腸, 全聯 香蕉, 滷蛋, 雞腿（不吃皮）, 小魚乾, 番茄炒蛋, 瓠瓜, 炒青菜, 炒青椒, 炒南瓜, 炒杏鮑菇, Ikea 植物素肉丸. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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