Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 16,10g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 61,18g.
Frühstück: NOTORIOUS 濃縮乳清蛋白-抹茶口味. Abendessen: 新勝裕 無糖顆粒花生醬, 全家 沙漠湖鹽雞胸肉, 瓜瓜園 冰烤蕃薯. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|