Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
76,4 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2022:
1195 kcal Fett: 47,91g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 131,60g.   Frühstück: Белогорье Печенье Сахарное , Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Пирожное Черника с Маком Cream Royal, Шаурма с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Сгущенка, Сырники. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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