Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
58,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2022:
847 kcal Fett: 41,56g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 93,72g.   Frühstück: Ketçap, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Klasik Beyaz Peynir, Untad Form Light Ekmek, Namet Hindi Füme, Tereyağı, Yumurta. Mittagessen: Nut Master Sütlü Fındık Kreması, Untad Form Light Ekmek, Muz. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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