На завтрак пашенная кашка. Больше недели было непонятное питание, фастфуд, много алкоголя. Опять беру себя в руки с level kitchen
|
1045 kcal
|
Fett: 34,07g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Level Kitchen Пшённая Каша с Финиками. Mittagessen: Level Kitchen Рагу из Птицы в Прованском Стиле, Level Kitchen Отварная Барли. Abendessen: Level Kitchen Зеленый Салат с Пряным Цыпленком и Соусом Айоли. Snacks/Sonstiges: Level Kitchen Рулет из Лаваша с Рваной Курицей, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, 6 Соток Ассорти, Level Kitchen Рулет с Творогом и Ягодами. mehr...
|
|
Kommentare
Здравствуйте!😉
Приглашаю Вас в свой чат по похудению (БЕСПЛАТНЫЙ)
✔️ живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты пп
✔️полезная информация
✔️тренировки
ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
‼️Со мной худеют на 💯%
Можете писать на номер 89167978383 "хочу в чат"
10 Apr 22 vom Mitglied: dguddgdj
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
|