|
|
1290 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Marul, Sütaş Ayran, Kısır. Abendessen: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Çerezya Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Fındık, Badem, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harika_ylmz's Gewichtsverlauf
|