Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
151,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 42,58g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Chobani Fit Passion Fruit, Woolworths High Fibre Bran, Uncle Tobys Plus Sports, A2 Light Milk. Mittagessen: Brannans Greek Style Boneless Butterflied Chicken. Abendessen: Nando's 1/4 Chicken, Nando's Peri Peri Chips (Regular). Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Chobani Fit Passion Fruit. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eightpac's Gewichtsverlauf
|