Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 25,78g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Curtis Черный Чай, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Mittagessen: Яблоки Фуджи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет в Духовке, Суп из Говядины, Говядина Отварная, Брюссельская Капуста. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Красная Цена Чернослив. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|