Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 43,06g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Mercadona Mozzarella Light, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Tiras de Pollo al Horno. Abendessen: Hacendado Mayonesa Light, Lomo de Cerdo , Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Plátano de Isla, Hacendado +Proteínas con Arándanos. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Mariaoki's Gewichtsverlauf
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