Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 53,32g.
Frühstück: Bananas, Hampton Farms Smooth Peanut Butter, GNC Wheybolic Ripped - Classic Vanilla, Silk Vanilla Soymilk. Mittagessen: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Garden Fresh Gourmet Lemon Za'atar Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Strawberries, Meadow Gold Viva Low Fat 2% Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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terrazas112's Gewichtsverlauf
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