Z.Kristinaa's Notizen, 11 Apr 22

Ужин :
тунец 🐟
помидор 🍅

б/ж/у опять не получилось привести в норму, жиров оказалось больше за весь день.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1600 kcal Fett: 70,31g | Eiw: 97,99g | Kohlh: 149,87g.   Frühstück: Банан, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Черемушки Торт Наполеон, Гречка Отварная, Каша Пшенная на Молоке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат из Капусты и Огурца, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Форгрейт Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Botanica Смесь Орехово-Фруктовая Коктейль , Зеленое Яблоко. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Z.Kristinaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.