Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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84 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Pepaya, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Energen Sereal Coklat, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tegar Prasetyo's Gewichtsverlauf
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