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2116 kcal
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Fett: 85,49g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 234,53g.
Frühstück: エースコック スープはるさめ かきたま, 紀文 カニかまにしたらば, 東海漬物 キムチ こくうま, カボチャの煮物, 調理した筍（料理油あり）, 目玉焼き, 玄米ごはん. Mittagessen: ミネストローネ, セブンイレブン ポテトサラダ, メンチカツ, コッペパン. Abendessen: カシューナッツ, エースコック スープはるさめ わかめと野菜, 冷凍ブルーベリー, 野菜炒め, サミット 鳥もも照り焼き, 玄米ごはん. Snacks/Sonstiges: ブルボン ミニ濃厚チョコブラウニー, マイプロテイン プロテイン, 煎餅. mehr...
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akemi1123's Gewichtsverlauf
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