Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 131,94g.
Frühstück: Моя Цена Сухари с Изюмом, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Mittagessen: Моя Цена Сухари с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Яйцо Куриное, Помидоры, Морской Котик Тунец. Abendessen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Моя Цена Сухари с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магуро Паштет из Лосося, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|