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Still recovering from the Chinese, breadsticks and pizza over the weekend!
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3008 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 159,88g | Kohlh: 404,43g.
Frühstück: turkey pastrami wrap, carbmaster. Mittagessen: clif kid, banana, chili. Abendessen: skim milk, Turkey Breast Meat, Onion Baked Beans, Fire Roasted Peppers and Onions with Asiago Chicken Sausage, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: strawberries, angel food, dove dark, cadbury, fat free chocolate milk, almonds. mehr...
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3134 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Pilates - 40 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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