Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 117,81g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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juwitap's Gewichtsverlauf
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