Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Окей Манго, Mini Calorie Каша Пшенно-Тыквенная. Mittagessen: Fish House Чука, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Sonstiges: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
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