Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 83,39g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Cenouras, Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Peito de Frango. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Eduardavmello's Gewichtsverlauf
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