Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 120,05g.
Mittagessen: 南瓜（平均值）, 水煮蛋. Abendessen: 新勝裕 仙稻糙米, NN yummy 法式舒肥雞胸肉-原汁原味, Alpro 原味無糖杏仁飲, HARFEZ 水解乳清蛋白-芋頭西米露風味. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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