Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
616 kcal
|
Fett: 25,13g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 24,09g.
Frühstück: Infinite Power 爆力肌酸, 光泉 光泉無糖豆漿, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, Notorious 分離乳清蛋白(優格口味), 福記 滷蛋. Abendessen: 光泉 光泉無糖豆漿. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
one9870's Gewichtsverlauf
|