Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 243,38g.
Frühstück: Cioccolatini al Latte. Mittagessen: Petit Ciocco M, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Caffè Espresso, Latte Pro, Fiorentini Fiocchi d'avena. Abendessen: Calvé Ketchup, Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Lidl Baguette, Sottiletta Pro, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Sonstiges: Petit Ciocco M, Lindt Lindor al Latte, Pasta Sfoglia Danese. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Arbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Piccola Stella21's Gewichtsverlauf
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