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weight dropped 3 lbs after aunt flo left
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: breakfast burrito. Mittagessen: cheese, sour cream, Baked or Broiled Salmon, California Roll. Abendessen: publix sandwich. Snacks/Sonstiges: michelob ultra. mehr...
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3334 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Schaufeln - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tracy e's Gewichtsverlauf
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