Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Café com Leite . Mittagessen: Santa Massa Farofa Tradicional, Copacol Filé de Tilápia, Vapza Grão de Bico, Turma da Mônica Maçã, La Vita Salada Verde. Abendessen: Galo Macarrão Cozido, Seara Filé Mignon Suíno . Snacks/Sonstiges: Qualitá Brigadeiro, All Protein Snack Queijo, Red Bull Energético Sugar Free. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luizalage's Gewichtsverlauf
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