Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 107,84g | Kohlh: 107,79g.
Frühstück: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Danke Tilsiter Сыр. Mittagessen: Лента Брюссельская Капуста, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Банан, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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.YanaSerBer.'s Gewichtsverlauf
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