Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Om habiba2020
Notizen
14 Apr 22
Om habiba2020's Notizen, 14 Apr 22
Om habiba2020's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
تقبل الله منا ومنكم الشهر بيجري اللهم ارزقنا خيره 🌷🌷
افطار /كفتة سمك لوكارب +شوربة جمبري بالكريمه+خضره وقبلها تمره وتمرهندي بستيفيا
Diätkalender ansehen
, 14 April 2022:
1713 kcal
Bewegung:
Google Fit - 24 Stunden.
mehr...
13 Unterstützer
Unterstützen
Kommentare
اللهم امين 🤲 بالف هنا
14 Apr 22 vom Mitglied:
ميرو حسونه
آمين يارب ألف صحة يحبيبتي تقبل الله منا ومنكم
14 Apr 22 vom Mitglied:
نيللي 10
الله يهنيكم يارب ❤
15 Apr 22 vom Mitglied:
Om habiba2020
ألف هنا❤️ بس انا أول مرة أسمع كفتة سمك 😅 بتعمليها ازاي؟؟؟؟
16 Apr 22 vom Mitglied:
Mera_Mira
الله يهنيكي Mera معروفه كفتة السمك وكفته الجمبري كمان 😁 ⬅️ عموما بالطريقه التقليديه بتتعمل بالبطاطس والسمك المسلوق وبيض وبقسوماط الطريقه اللوكارب : سمك مسلوق ماكريل او لو بوقي سمك مشوي مثلا نص كيلو تقريبا +قرنبيط مسلوق ومهروس ومعصور بديل البطاطس كوب تقريبا +بصله وسط مفروم معصور +توابل حسب الذوق (كسبره /كمون/ملح /بابريكا /كركم....) +بيضه +٣م.ك مطحون سمسم +م.ص قشور سيليوم كمادة ربط او رشة صمغ زانثان بقدونس مجفف او مفروم بسيط مزج جيد هيعمل عجينه زي الكفته نصبع ونقلي بزبده +زيت زيتون جميله ومشبعه جدا بديل الماكريل (تونه معصوره او جمبري مستوي مفروم ... حسب المتوفر)
16 Apr 22 vom Mitglied:
Om habiba2020
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Om habiba2020's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen