Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 54,40g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Et Döner, Salçalı Makarna. Abendessen: Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Nescafe Sade, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denizvearen's Gewichtsverlauf
|