Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 59,22g.
Frühstück: NL International DrainEffect Red, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Mittagessen: Старик и Море Гребешок, Креветка, Лангустин и Хамон, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: NL International Smart Go Айриш Крим. Snacks/Sonstiges: SPAR Говядина Отварная , Красные Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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