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1789 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 192,68g | Kohlh: 124,46g.
Frühstück: 光泉 光泉無糖豆漿. Mittagessen: 馬鈴薯(水煮,不加鹽), 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 全家 白飯, 炒甜菜, 福記 滷蛋, 高麗菜, 雞胸肉(油炸或煎). Abendessen: 高麗菜, 大陸妹, 雞胸肉(油炸或煎), 光泉 光泉無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 光泉 光泉無糖豆漿, Notorious 分離乳清蛋白(優格口味), Kirkland 全脂鮮乳, 星巴克 即溶研磨咖啡. mehr...
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one9870's Gewichtsverlauf
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