|
|
2581 kcal
|
Fett: 111,89g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 281,25g.
Frühstück: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Фундук Фундук Натуральный, Миндаль Миндаль Сырой, Сахар, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Nesquik Какао на Молоке, Сахар, Чай. Mittagessen: Good Food Чернослив без Косточки, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Юбилейное Печенье Традиционное , Orion Чокопай, Печень Куриная в Сметане, Перловка Отварная, Сахар, Кофе. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Curtis Чай Зеленый, Простоквашино Кефир 1%, Гренки Домашние, Чай, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Молочный . mehr...
|
|
2014 kcal
|
Bewegung:
Пешая прогулка - 2 Stunden und 30 Minuten, Зарядка - 22 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|