|
Мой 3-х дневный читмил подошёл к концу 😅 На весах не такой большой +, как ожидался, это радует 🙃 На завтрак овсянка 40г в сухом виде с чайной ложкой сгущёнки
|
2244 kcal
|
Fett: 86,57g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 285,38g.
Frühstück: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Сгущенка, Магнит Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Биг Кинг, Pepsi Pepsi, Бургер Кинг Сырные Медальоны 7 шт, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Abendessen: Картофельные Чипсы, Балтика Garage. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Засолыч Капуста Квашеная с Морковью и Сладким Перцем. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|