Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
111 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2022:
1103 kcal Fett: 30,15g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 142,50g.   Frühstück: Peanut Butter, Wholemeal Bread, Alpro Soya Original Soya Milk. Mittagessen: Mango, Tesco Wholemeal Bread, Sainsbury's Reduced Sugar & Salt Baked Beans. Abendessen: Spinach , Olive Oil , White Rice, Waitrose Trout Fillet . Snacks/Sonstiges: Carrots , Tesco Mini Flapjack, Apples . mehr...



     
 

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