Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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78 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 117,23g | Kohlh: 79,02g.
Abendessen: Costco 酥炸鱈魚塊, 茭白, 水煮蛋, 雞腿排, 蒜苗, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: HALLS XS 無糖迷你薄荷糖. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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