Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 225,87g.
Frühstück: Muz, Bamya Çorbası, Dana Kavurma, Yayla Yayla Çorbası , Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Suyu, Şehriye Çorbası, Beyaz Leblebi, Yeşil Elma, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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