Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 112,86g.
Frühstück: Блины на Сыворотке, Кофе (Растворимое), Мёд, Творог. Mittagessen: Блины на Сыворотке, Хлеб Черный, Сильпо Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сахар, Кофе (Растворимое), Сильпо Яблоко Чемпион, Омлет, Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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im_anka's Gewichtsverlauf
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