Gente hoje o dia ta tenso, o povo de sampa deve estar treinando para alguma coisa viu, hoje o que mais vi foi dedos para fora dos vidros dos carros afff e motoristas se xingando, o povo tenso, até eu buzinei porque a criatura ia subir em cima né ai (levei) uma dedada kkkkkkk de uma mulher que parecia toda madame, imagina se não kkkkkkk Ai eu pergunto cade a educação das pessoas ainda mais em um mês de confraternizações, ai todos pedem paz, amor etc... mas ninguém faz a paz, age com amor, espalha a felicidade!!! Portanto espalhem o amor, felicidade a paz, porque gente feliz emagrece mais!!!
bjosssss
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1050 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: Caspian Sea Iorgurte, Psyllium, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Vagem Cozida, Repolho-Roxo, Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface, Rúcula. Abendessen: Cerejas Doces, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Qualitá Uva Niagara, Pêssegos, Viilli Iogurte, Mel, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Cream Cheese Light, Estrela do Oriente Damasco Seco, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Activia Ameixa Zero Gordura. mehr...
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2885 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 30 Minuten. mehr...
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Kommentare
Esse mês é o mês que mais se fala em paz e amor mas é o mês que as pessoas mais se atropelam por aí. Não qro nem saber de trânsito e multidão esse resto de ano ehehe
10 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
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Pois é, por isso que falam que só existe falsidade e hipocrisia nessa época... Todo mundo desejando feliz natal, amor, paz, mas só em palavras, cartões e mensagens no face... Atitude que é bom, nada...
10 Dez 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Faz bem Lurdes, se puder evitar melhor, infelizmente eu não tenho como. Bárb, flou tudo atitude é o que falta!
10 Dez 14 vom Mitglied: Sophia Prince
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por isso eu não desejo nada......hahahaha
10 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
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10 Dez 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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se for parar pra refletir é assim mesmo!!!
10 Dez 14 vom Mitglied: Carol Pezzato
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Sophia Prince's Gewichtsverlauf
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