Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 163,05g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Старбакс. Mittagessen: Морковь, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кабачковый брауни, Болгарский Перец. Abendessen: Планета Витаминов Брусника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Конфетки с годжи. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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