Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 159,45g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 12,11g.
Frühstück: Hello Fresh Chicken Cutlets, Garden Fresh Gourmet Artichoke Spinach 4 Cheese Dip, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: Hello Fresh Chicken Cutlets, Garden Fresh Gourmet Artichoke Spinach 4 Cheese Dip. Abendessen: Hamburger sausage broccoli Alfredo. Snacks/Sonstiges: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. mehr...
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4227 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Apple Health - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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