Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2612 kcal
|
Fett: 191,73g | Eiw: 176,02g | Kohlh: 34,31g.
Frühstück: Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. Mittagessen: Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Gold Pack Szeletelt Mandula, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Tesco Camembert, Paradicsom Paradicsom, Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell. Abendessen: Tesco Camembert, Wiesbauer Tura Felvagott. Snacks/Sonstiges: Marilussy Peanut Butter, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Tesco Camembert. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
senkise's Gewichtsverlauf
|