magomedovazariyat478's Notizen, 18 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
83,5 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2022:
1998 kcal Fett: 158,99g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 36,17g.   Frühstück: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pavé d'Affinois Fromage, Семга, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Соус для пицы пеперони, Основа для пицы. Mittagessen: Миндаль, Орех Пекан, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Président Le Brie, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кунжутное Масло, Bio Wise Huile de Coco, Креветки. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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