Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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210 kcal
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Fett: 3,65g | Eiw: 7,95g | Kohlh: 35,27g.
Abendessen: Air, Ikan Dori, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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1154 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 34 Minuten, Puasa - 14 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Narassilva's Gewichtsverlauf
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